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5 consejos a tener en cuenta a la hora de viajar para evitar contraer y transmitir enfermedades

Viajar es una experiencia maravillosa, pero es importante hacerlo de forma segura y saludable. El médico infectólogo tropicalista, Tomás Orduna, en diálogo con Streameando la Gestión de Riesgos brindó algunas recomendaciones que podemos tener en cuenta a la hora de viajar a zonas endémicas.

1 Evitar la picadura de insectos para reducir la potencialidad de transmisión de patógenos por este medio.  (Se puede utilizar repelentes y ropa que cubra la mayor parte del cuerpo)

2 Cuidar el consumo de líquidos que sea de consumo humano y con su potabilidad garantizada. No se recomienda uso de agua directamente de la canilla para evitar contagios de algún patógeno entérico.

3 La comida siempre caliente y al plato para evitar la mayor posibilidad de consumir cualquier alimento que pueda enfermar por su falta o forma de higiene.

4 Hacer una consulta médica antes de viajar: Si en el lugar donde se encuentra no hay un sitio donde alguien haga medicina al viajero, el pediatra o médico de cabecera también puede ser. De esta manera verificar si es necesaria la aplicación de vacunas.

5. Viajar con asistencia al viajero de ser posible, sobre todo si se va fuera del país.

Por otra parte si al volver tenés algún síntoma dirigite al centro de salud más cercano así podrás ser tratado de forma correspondiente y evitar contagios